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無料体験申し込み
About Free Trial
10colorでは無料のパーソナル体験を行っております。
運動を始めたい方、パーソナルは初めての方など...
まずはお試しから始めてみませんか?
体験当日
当日は運動のしやすい服装をお持ちください。
到着いたしましたら、お迎えにあがります。
3.体験トレーニング
ヒアリングと体組成測定の結果に基づき、経験豊富なトレーナーがマシンのご説明や最適なプランをご提案します。
1.ヒアリング
筋力アップ、ダイエット、健康維持等...お客様のお悩み、ご希望、理想などお聞かせください
4.振り返り
トレーニングを振り返りつつ、今後の練習内容や食生活などの方針についてアドバイスさせていただきます。
2.体組成測定
体組成計で体重、筋肉量、脂肪率、内臓脂肪レベル等の測定を行い、体の状態をチェックします。
5.栄養補給
トレーニング後は、10colorジムオリジナルのプロテインドリンクを無料でご提供いたします。是非ご賞味ください♪
(アレルギーのある方はご相談ください)
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